Meditação

"Comece o dia com uma meditação. Ela conecta você com à eternidade do tempo. Ela torna o tempo elástico. Assim você aprende a ser um criador do tempo, vivendo no tempo sem ser um escravo dele. A verdadeira liberdade consiste em estar contente agora. Você pode ser contente agora resolvendo o diálogo interno que gera estresse e conflito. Quando você está contente, apreciando a si mesmo e se divertindo, você não percebe como o tempo passa. Isso significa que, se vivêssemos em um estado de felicidade constante, não iríamos perceber como o tempo passa. O tempo estaria a nosso serviço. Nós seríamos os governantes e os controladores de tempo e não o contrário.”