Meditando com Kátia Rocha

Este é um espaço que se propõe a ensinar técnicas de meditação, de relaxamento, sugerindo um Mergulho no Eu: Rever-Se.
Propõe a construção de Novas Ideias, Sentimentos, adotar uma Visão menos rígida da Vida.
Dirigir os pensamentos para alcançar um estágio de Paz, de Concentração, de Inspiração, de NOVIDADE.
E na prática do cotidiano, Ser “um Ser Humano Melhor”,
adotando Valores Espirituais; rompendo (com a ordem), com o padrão mental, Mudar Atitudes.
Utilizar os Talentos e deixar fluir a Criatividade (mesmo que para isso, precise provocá-la!!!)
Experimentar o silêncio. O Yoga é o Caminho.
Teremos inicialmente:
MENSAGENS - Pensamentos para o Dia;
CURSOS de Meditação e Qualidade de Vida;
MEDITE para: alguém que você admira, deseje saúde, deseje Paz, para necessitados ou em hospitais;
INSPIRAÇÃO e EXPIRAÇÃO (aguarde);
ANIVERSÁRIOS do Mês
DEIXE sua mensagem, seu recado.
Abraços,
Kátia